1. Выбор питания
Первым прикормом ребенка должен быть продукт, в составе которого один компонент.
Не торопитесь вводить в прикорм новый продукт, если ребенок болен или после прививки.
2. Размер порции
Каждый новый продукт следует давать малышу сначала понемножку, чтобы постепенно, за 5—7 дней порция возросла до необходимого по возрасту объема. Обратите внимание на реакцию детского организма, и если что-то пойдет не так, подождите некоторое время перед новой попыткой.
3. Время кормления
Ребенка следует кормить, когда он проголодается, но старайтесь делать это каждый день в установленное время.
Новым продуктом малыша кормят с ложечки перед тем, как покормить грудью или детской смесью. Ваше задание — постепенно, не спеша заменить им все питание.
4. Обстановка
Каждое кормление малыша должно происходить в спокойной и приятной обстановке, ребенка следует понемногу приучать к аккуратности и терпеливости.
Будьте терпеливы, с первого-второго раза ребенок может отказываться от нового продукта. По результатам научных исследований, ребенку иногда необходимо попробовать новое угощение 10—15 раз, чтобы разобрать непривычный вкус. Так что не спешите отчаиваться, если ребенок не сразу начнет кушать то, что вы ему подносите.
Но если малыш никак не хочет кушать, даже после многократных попыток — не навязывайте, ему может действительно не нравиться то, что вы ему предлагаете.
Разговаривая с ребенком, не отвлекайте его, но и не торопите.
5. Техника кормления
Кормите малыша, усадив его на высоком стульчике к вам лицом. Это поможет ему тщательней пережевывать еду и снизит риск подавиться.
Начиная кормление, устройтесь прямо напротив малыша и держите ложку с едой на расстоянии около 30 см от его рта. Сначала можете попробовать кормить ребенка с ложки с длинной ручкой.
Дождитесь, когда ребенок обратит внимание на ложку и раскроет рот, и только тогда начинайте его кормить.
Не торопите ребенка, когда он ест. Ему необходимо долгое время, чтобы научиться освоится с ложкой, и привыкнуть к вкусу новой пищи.
Если малыш хочет брать еду руками — не запрещайте ему.
Будьте очень внимательны во время кормления: следите за чистотой посуды, риском поперхнуться маленькими кусочками пищи, и не давайте есть продукты, которые вызывают у ребенка проблемы.
6. Проблемы
Если малыш привередничает и не хочет кушать, не заставляйте его. Он еще наверстает упущенное со следующим приемом пищи или на следующий день.
Имейте терпение, капризы в еде — обычное явление у многих деток. Со временем это пройдет само по себе.
Постарайтесь разнообразить рацион малыша, составив его из продуктов, которые ему по вкусу.
7. Завершение
Если ребенок насытился (стал сонливым, закрывает ротик и отталкивает ложку), не настаивайте, чтобы он доедал все. Он обязательно доест, только в следующий раз!